Entrainement en muscu de Jacko Gill

C'est ici

La vache!! Quelle explosivité! Sa force est énorme mais c'est surtout son explosivité qui est démentielle!!!

Un monstre. Et ça a l'air bien sympa chez lui.

En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...

ivalo a écrit :

En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...

Bop a écrit :

ivalo a écrit : En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...
Il paraît qu'il n'a pas les mêmes goûts cinématographiques que Jacko Gill !
A vérifier.

Tu es désigné pour aller enquêter sur place ! (A Pithiviers, pas en Nouvelle-Zélande ! )

ivalo a écrit :

Bop a écrit : ivalo a écrit : En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...
Il paraît qu'il n'a pas les mêmes goûts cinématographiques que Jacko Gill !
A vérifier.

Tu es désigné pour aller enquêter sur place ! (A Pithiviers, pas en Nouvelle-Zélande ! )

[quote=Bop] i
A Pithiviers, où il y a également des lanceurs de poids (les frères Laurent) ou à Amilly, fief des J3 et des lanceurs de poids encadrés par Jean-Pierre Horbaty ?
/quote]

Oups ! Je pensais "Amilly" et en même temps à "Popaul Rivière" et j'ai écris Pithiviers...

Bop a écrit :

ivalo a écrit : Bop a écrit : ivalo a écrit : En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...
Il paraît qu'il n'a pas les mêmes goûts cinématographiques que Jacko Gill !
A vérifier.

Tu es désigné pour aller enquêter sur place ! (A Pithiviers, pas en Nouvelle-Zélande ! )
A Pithiviers, où il y a également des lanceurs de poids (les frères Laurent) ou à Amilly, fief des J3 et des lanceurs de poids encadrés par Jean-Pierre Horbaty ?
Quand à la Nouvelle-Zélande et au vu des qualités physiques des All Blacks je crois que les séances de musculation devraient être intéressantes à observer également.
Dommage que tu ne me permettes pas d'y aller !
Pour Jacko Gill je pense que tous les amateurs auront noté que le jeudi 10 novembre son entraîneur, Didier Poppé, viendra à Strasbourg parler du phénomène.
Plus de renseignements dans le Fil info sur le site fédéral.

Oui et c'était aussi je crois l'entraineur de Valérie Adams.
Je ne suis pas spécialiste mais il me semble que, ce qu'il a compris et essayé d'inculquer, c'est qu'au-delà de la force pure, la vitesse est un élément prépondérant (E=1/2mv2).
Finalement, l'athlé et même pour les lancers, c'est juste une recherche de vitesse max, au niveau des jambes et au niveau des bras, avec la technique qui va bien évidemment...
Mais que le gamin est impressionnant!

bruno a écrit :

Bop a écrit : ivalo a écrit : Bop a écrit : ivalo a écrit : En fait, ce qui manque à Frédéric Dagée pour être au niveau de Jacko Gill, ce sont les palmiers...
Il paraît qu'il n'a pas les mêmes goûts cinématographiques que Jacko Gill !
A vérifier.

Tu es désigné pour aller enquêter sur place ! (A Pithiviers, pas en Nouvelle-Zélande ! )
A Pithiviers, où il y a également des lanceurs de poids (les frères Laurent) ou à Amilly, fief des J3 et des lanceurs de poids encadrés par Jean-Pierre Horbaty ?
Quand à la Nouvelle-Zélande et au vu des qualités physiques des All Blacks je crois que les séances de musculation devraient être intéressantes à observer également.
Dommage que tu ne me permettes pas d'y aller !
Pour Jacko Gill je pense que tous les amateurs auront noté que le jeudi 10 novembre son entraîneur, Didier Poppé, viendra à Strasbourg parler du phénomène.
Plus de renseignements dans le Fil info sur le site fédéral.
c'est didier popé qui entraine jacko gill ?

jean-louis amadieu a écrit :

Oui et c'était aussi je crois l'entraineur de Valérie Adams.
Je ne suis pas spécialiste mais il me semble que, ce qu'il a compris et essayé d'inculquer, c'est qu'au-delà de la force pure, la vitesse est un élément prépondérant (E=1/2mv2).
Finalement, l'athlé et même pour les lancers, c'est juste une recherche de vitesse max, au niveau des jambes et au niveau des bras, avec la technique qui va bien évidemment...
Mais que le gamin est impressionant!

Ouais, ou en métropole, plus simplement. Le "Jacques Brel" de l'athlé, peut-être.

bruno a écrit :

jean-louis amadieu a écrit : Oui et c'était aussi je crois l'entraineur de Valérie Adams.
Je ne suis pas spécialiste mais il me semble que, ce qu'il a compris et essayé d'inculquer, c'est qu'au-delà de la force pure, la vitesse est un élément prépondérant (E=1/2mv2).
Finalement, l'athlé et même pour les lancers, c'est juste une recherche de vitesse max, au niveau des jambes et au niveau des bras, avec la technique qui va bien évidemment...
Mais que le gamin est impressionnant!

je n'avais pas vu non plus pour valérie adams
quel dommage qu'il n'officie plus en nouvelle calédonnie et à wallis et futuna

jean-louis amadieu a écrit :

Ouais, ou en métropole, plus simplement. Le "Jacques Brel" de l'athlé, peut-être.

bruno a écrit : jean-louis amadieu a écrit : Oui et c'était aussi je crois l'entraineur de Valérie Adams.
Je ne suis pas spécialiste mais il me semble que, ce qu'il a compris et essayé d'inculquer, c'est qu'au-delà de la force pure, la vitesse est un élément prépondérant (E=1/2mv2).
Finalement, l'athlé et même pour les lancers, c'est juste une recherche de vitesse max, au niveau des jambes et au niveau des bras, avec la technique qui va bien évidemment...
Mais que le gamin est impressionnant!

je n'avais pas vu non plus pour valérie adams
quel dommage qu'il n'officie plus en nouvelle calédonnie et à wallis et futuna

bruno a écrit :

j'ai encore en mémoire la sur représentation de ces deux iles parmis les lanceurs de javelots français dans les années 80

Didier Poppé fut lui même international junior au javelot, mais voici quelques noms d'internationaux français de la période évoquée par Bruno (et même un peu avant) jusqu'à nos jours, issus de ces régions, Wallis et Futuna et Nouvelle Calédonie, (liste non exhaustive bien entendu) pour rafraîchir la mémoire :

Lakafia (le père du rugbyman), Lakalaka, Lutui, Fakataulavelua, Muliloto, Tauhavili, Tuita, Wakalina, Kiteau, Sekeme, Mackensie (si si !), Liufau, Wahopie, Siakinuu-Schmidt, Siselo, Tauota, Tipotio... pour les masculins.

Chez les filles un peu moins mais cependant : Fiafialoto, Filikesa, Polelei, Poilagi, Poretto, Teanyouen, Tuitagata, Ugatai.

Si on fait la moyenne par rapport à la population locale, nos régions métropolitaines peuvent difficilement soutenir la comparaison ! Sans compter les athlètes nés en métropole (non cités ci-dessus) mais originaires des antipodes.

ivalo a écrit :

bruno a écrit : j'ai encore en mémoire la sur représentation de ces deux iles parmis les lanceurs de javelots français dans les années 80

Didier Poppé fut lui même international junior au javelot, mais voici quelques noms d'internationaux français de la période évoquée par Bruno (et même un peu avant) jusqu'à nos jours, issus de ces régions, Wallis et Futuna et Nouvelle Calédonie, (liste non exhaustive bien entendu) pour rafraîchir la mémoire :

Lakafia (le père du rugbyman), Lakalaka, Lutui, Fakataulavelua, Muliloto, Tauhavili, Tuita, Wakalina, Kiteau, Sekeme, Mackensie (si si !), Liufau, Wahopie, Siakinuu-Schmidt, Siselo, Tauota, Tipotio... pour les masculins.

Chez les filles un peu moins mais cependant : Fiafialoto, Filikesa, Polelei, Poilagi, Poretto, Teanyouen, Tuitagata, Ugatai.

Si on fait la moyenne par rapport à la population locale, nos régions métropolitaines peuvent difficilement soutenir la comparaison ! Sans compter les athlètes nés en métropole (non cités ci-dessus) mais originaires des antipodes.

monika fiafialoto qui n'a pas eu la carrière que son talent précoce lui promettait et qui est la mère du trois quart toulousain david
autrement bina ramesh , même si c'est plus récent n'avait pas été entrainée par didier popé ?

bruno a écrit :

monika fiafialoto qui n'a pas eu la carrière que son talent précoce lui promettait et qui est la mère du trois quart toulousain david
autrement bina ramesh , même si c'est plus récent n'avait pas été entrainée par didier popé ?

Si si à ses débuts Bina Ramesh (que je n'avais pas citée, comme d'autres...) a bien été entraînée par le Bas Normand Didier Poppé.

ivalo a écrit :

bruno a écrit :
monika fiafialoto qui n'a pas eu la carrière que son talent précoce lui promettait et qui est la mère du trois quart toulousain david
autrement bina ramesh , même si c'est plus récent n'avait pas été entrainée par didier popé ?

Si si à ses débuts Bina Ramesh (que je n'avais pas citée, comme d'autres...) a bien été entraînée par le Bas Normand Didier Poppé.

En furetant sur internet (ce nouveau site qui nous promet bien des vidéos croustillantes, sa page facebook, etc.), on se régale tout autant qu'avec ses stats IAAF :
- objectif 25m50 avec le 5kg d'ici la fin 2011
- objectif 23m30 avec le 6kg (pour les prochaines sorties, avec déjà 22m à l'entraînement)
- 1m30 de gagné sur son rec perso d'entraînement avec le 7kg depuis... qu'il a réalisé 20m01... (sans doute l'info la plus impressionnante, mais néanmoins, c'est ça le plus fou, pas du tout surprenante...).

Au 7kg, son objectif n'est, ni plus ni moins, que de rivaliser avec les tous meilleurs mondiaux dès les JO soit, inévitablement, un jet proche des 22m...

Sa blessure au doigt n'ayant pas pesé autant que prévu, il a pu reprendre l'entraînement beaucoup plus tôt, et les résultats physiques sont déjà plus que probants...

Pour info, il vient de franchir le cap des 100kg...

regisathle93 a écrit :

En furetant sur internet (ce nouveau site qui nous promet bien des vidéos croustillantes, sa page facebook, etc.), on se régale tout autant qu'avec ses stats IAAF :
- objectif 25m50 avec le 5kg d'ici la fin 2011
- objectif 23m30 avec le 6kg (pour les prochaines sorties, avec déjà 22m à l'entraînement)
- 1m30 de gagné sur son rec perso d'entraînement avec le 7kg depuis... qu'il a réalisé 20m01... (sans doute l'info la plus impressionnante, mais néanmoins, c'est ça le plus fou, pas du tout surprenante...).

Au 7kg, son objectif n'est, ni plus ni moins, que de rivaliser avec les tous meilleurs mondiaux dès les JO soit, inévitablement, un jet proche des 22m...

Sa blessure au doigt n'ayant pas pesé autant que prévu, il a pu reprendre l'entraînement beaucoup plus tôt, et les résultats physiques sont déjà plus que probants...

Pour info, il vient de franchir le cap des 100kg...

a priori il a commencer la muscu intensivement cette année avant c'etait juste travail explosivité... et perfection de sa technique de rotation qui est déja parfaite pour son jeune age ce qui lui donne un temps d'avance sur beaucoup de ses concurent sénior passer a la rotation sur le tard vu que cette technique est encore toute jeune ( meme si elle remonte a quelque années elle se developpe depuis peut)
sinon j'ai un doute sur son coach si il entraine ou non Valerie Adams, j'avais lu quelque part qu'il ne l'entrainait plus mais je me souvient plus ou

apres sa séparation avec son coach Kirsten Hellier, Didier Poppe avait pris l'intérim....
elle s'entraine maintenant avec JP Egger en suisse....