un junior première année à 30'55'' aux 10 kms.

Dimanche a eu lieu les 10 kms de Villeurbanne dans la région Lyonnaise remporté par ESSRAIDI en 30'07'' devant FOULQUIER 30'28'' et GIGANTE 30'32''.
Dans cette course le Junior 1ere année DA SILVA Carlos a réalisé 30'55'' (course à label régional).....très fort....il se ratrape de son France de cross un peu raté ou il n'a terminé que 10e.
Félicitations à lui.

Coach69

Pas mal... à voir sur 5000 cet été...

plutot costaud

quelles sont ses autres références ?
sur piste notamment.

LIGUE : R-A | CLUB : Entente Asptt Lyon Asu Bron Gl
TYPE EPREUVE SEXE CA NOM CLUB PERF DAT LIEU

Plein air 1000m M CA DA SILVA Carlos (POR) Entente Asptt Lyon Asu Bron Gl 2'41''08 11/04 Caluire-et-cuir

Plein air 1 500m M CA DA SILVA Carlos (POR) Entente Asptt Lyon Asu Bron Gl 4'02''9 21/06 Caluire-et-cuir

Plein air 3 000m M CA DA SILVA Carlos (POR) Entente Asptt Lyon Asu Bron Gl 8'52''21 07/06 Andrezieux

Plein air 10 Km Route M CA DA SILVA Carlos (POR) Entente Asptt Lyon Asu Bron Gl 32'55 19/10 Caluire-et-cuir

C'est tiré des bilans de la fédé...
Un bon petit cadet sur piste et un excellent cadet sur 10km...

un trés bon cadet sur 1500 il faut bien se rendre compte que les cadets en 4' sont trés bon ceux qui sont aux alentours de 3'50" des extraterrestres quand ce sont de vrais cadets physiologiquement et ceux qui sont encore en dessous sont des extragalaxiques et pour la route c'est bien , si vous voulez comparer allez voir les bilans tout temps sur piste
et de toute façon bien souvent les trés forts plus tard sur du long faisaient en junior du 1500 au 5000