soirée d'eaubonne dhier meme si sé rien a voir avec le cross!! lol

hier sa fumé ds la tete des sprinteurs a cose de l'attente... moi pr ma part jai couru le 60 et le 200 et je sai meme pa combien j'ai fai....

durant cette compete sprinteur hirs du commun j'ai pu vraimen ressentir se kun sprinteur ressenter et la regle dé fo depart mé revenu. en effet o 60 cadet homme il y avé 7 series ensuite chez lé senior homme il yavé 19 series .. metez vs a la place de sé sprinteur ki attende leur tour.. il sechofe 30 minute avt le depart sachan kil doive attendre 2 heur avt de courir leur serie. et la jme suis ke la regle dé fau depart etai la bienvenu. cela permetai a certaine personne de ne pa partir a 2 - 3heure du mat

J'étais hier soir à Eaubonne et si tu veux savoir tes temps, j'ai les résultats à côté de moi, quel est ton nom?

coach sdave.

ah wé moi cest samir el badaoui. merci

7.86 sur 60 m et 24.16 sur 200 m. Bonne chance pour demain si tu cours et bonne chance également à ton frère chez les espoirs (quelle belle course en perspective!)

coach sdave.

oki jte remercie des encouragemen et du service rendu jtacheré de men rapellai.
Ps : je n'cours pa demain faute d'apreciation aux yeux de la commission pr le repechage il aurait fallu ke je me classe ds les 8 premiers o regionaux cross mais j'ai fais le con pdt une boucle a vouloir jouer les bosse.
merci encore coach