Et un petit coup de projecteur sur une athlète certes pas (encore ?) parmi les meilleures, mais qui a énormément progressé depuis un an : la jeune junior 1 (elle vient juste d'avoir 17 ans) normande Jeanne Vannier qui le 10/12/2016 avait couru le 60m en 8"15 (fin de l'hiver 8"05), et qui a réalisé dimanche, un an après jour pour jour, 7"68 !
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Perfs françaises hivernales
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 11h06
BLUESKY
Passe son temps sur le forum
Genre : Masculin Masculin Inscription : 06/06/2007
Messages : 1.679
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 12h30
Entraîner la longueur et le triple (je coach les 2 )
N'est pas si simple
Je dirais que pour le triple c'est quasiment aussi grave que la hauteur
Je regarde très très souvent les résultats des compétitions benjamins/minimes où il y a eu du triple et de la longueur
En % on est à 85/15 pour la longueur
Niveau départemental et régional
Les concours triple sont faméliques et d'un niveau très bas
Après en triple au niveau National on est très bien desservit
Que ce soit chez les gars que chez les filles
Un peu comme sur les haies hommes et à la perche hommes
Des assises de Sauts ont eu lieu récemment
Pierre Charles Peuf et Seb Homo ont l'air très motivé dans leurs projets qui mélangent
Formation
Recherche
Apprentissage
Etc......
À suivre.....
Sportivement
Coachfab
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 13h20
BLUESKY a écrit :Oui je suis d'accord avec toi que chez les benjamins/minimes le triple est finalement sans doute plus mal loti que la hauteur. Ce qui me frappe surtout c'est le très faible niveau technique de la majorité des rares jeunes concurrent(e)s, qui pourtant doivent être motivés pour choisir cette épreuve. Or apparemment cela n'a que peu de conséquences sur le niveau de l'élite à partir de juniors, où nous avons régulièrement des tripleux(ses) très performant(es), et en nombre. Contrairement à la hauteur ! Il y a quand même là un petit mystère...Entraîner la longueur et le triple (je coach les 2
)
N'est pas si simple
Je dirais que pour le triple c'est quasiment aussi grave que la hauteur
Je regarde très très souvent les résultats des compétitions benjamins/minimes où il y a eu du triple et de la longueurEn % on est à 85/15 pour la longueur
Niveau départemental et régional
Les concours triple sont faméliques et d'un niveau très bas
Après en triple au niveau National on est très bien desservit
Que ce soit chez les gars que chez les filles
Un peu comme sur les haies hommes et à la perche hommesDes assises de Sauts ont eu lieu récemment
Pierre Charles Peuf et Seb Homo ont l'air très motivé dans leurs projets qui mélangent
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Etc......À suivre.....
Sportivement
Coachfab
Message modifié le Wednesday 13 December 2017 à 13h21 par philathle
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 14h49
BLUESKY a écrit :Quand j'étais en poussin / benjamin / minime, notre entraîneur ne nous a jamais fait faire de triple saut car il ne savait pas entraîner cette épreuve, plus technique que la longueur par exemple. Par contre je me rappelle que l'on faisait régulièrement de la hauteur. Je pense que pas mal d'entraîneurs "n'osent pas" entraîner les jeunes au triple, cela explique peut être une faible densité et des perfs moyennes très basses.Entraîner la longueur et le triple (je coach les 2
)
N'est pas si simple
Je dirais que pour le triple c'est quasiment aussi grave que la hauteur
Je regarde très très souvent les résultats des compétitions benjamins/minimes où il y a eu du triple et de la longueurEn % on est à 85/15 pour la longueur
Niveau départemental et régional
Les concours triple sont faméliques et d'un niveau très bas

Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 15h59
philathle a écrit :Oui je suis d'accord avec toi que chez les benjamins/minimes le triple est finalement sans doute plus mal loti que la hauteur. Ce qui me frappe surtout c'est le très faible niveau technique de la majorité des rares jeunes concurrent(e)s, qui pourtant doivent être motivés pour choisir cette épreuve.
Or apparemment cela n'a que peu de conséquences sur le niveau de l'élite à partir de juniors, où nous avons régulièrement des tripleux(ses) très performant(es), et en nombre. Contrairement à la hauteur ! Il y a quand même là un petit mystère...
Tu prends les 10 premiers cadets et cadettes à la hauteur et au triple saut d'une saison et tu regardes les 10 premiers espoirs ( ou ce qu'ils sont devenus ) 4 ans plus tard. Tu compares les progressions dans chaque discipline et on en reparle . Si ça ne donne rien t'auras une bonne étude quand même à montrer à ta famille
.
schpountz
Boss d'Athled
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 16h59
J'envoie ça comme ça en hauteur, sur les 4 dernières années aux France Elite :
FEMMES :
2014 - 1m85 / 1m82 / 1m82 / .. / 1m76 // 20~21 ans
2015 - 1m85 / 1m82 / 1m79 / .. / 1m73 // 21 ans
2016 - 1m88 / 1m84 / 1m80 / .. / 1m80 // 22~23 ans
2017 - 1m87 / 1m83 / 1m83 / .. / 1m75 // 23~24 ans
HOMMES :
2014 - 2m25 / 2m22 / 2m13 / .. / 2m03 // 25 ans
2015 - 2m24 / 2m12 / 2m12 / .. / 2m07 // 25~26 ans
2016 - 2m21 / 2m12 / 2m12 / .. / 2m07 // 25~26 ans
2017 - 2m24 / 2m16 / 2m16 / .. / 2m07 // 26~27 ans
Faudrait étendre à plus d'années, mais j'ai pas vraiment le temps...
Perfs du podium, 8ème perf et âge moyen des 8 meilleurs français ( j'ai mis les étrangers de côté, on cherche le niveau français ).
Y'a un problème de niveau global et si on enlève Hanany et Diarre...ouchhhhh ça évolue quasiment pas entre junior et senior.
Labourel à 14ans => 2m, à 16ans => 2m11, à 20ans => 2m16, à 24ans => 2m23 puis stagne autour de 2m15 / 2m16 depuis... C'est surement le cas le plus dingue, avec Michael Salomon et Abdoulaye Diarra.
__________________________________________________
" On m'a dit que les meilleurs partent en premier. Du coup je suis pas prêt de partir " - Schpountz pour vous servir... ou pas
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 17h20
schpountz a écrit :Pas sûr que ce soit un exemple vraiment "représentatif"Labourel à 14ans => 2m, à 16ans => 2m11, à 20ans => 2m16, à 24ans => 2m23 puis stagne autour de 2m15 / 2m16 depuis... C'est surement le cas le plus dingue, avec Michael Salomon et Abdoulaye Diarra.

schpountz
Boss d'Athled
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 17h24
lp2814 a écrit :schpountz a écrit :
Labourel à 14ans => 2m, à 16ans => 2m11, à 20ans => 2m16, à 24ans => 2m23 puis stagne autour de 2m15 / 2m16 depuis... C'est surement le cas le plus dingue, avec Michael Salomon et Abdoulaye Diarra.
Pas sûr que ce soit un exemple vraiment "représentatif"
J'hésitais à le mettre, parce il s'y est mis un peu tard, mais est arrivé à un niveau plutôt correct et lui a manqué ce truc pour être compétitif sur la durée.
__________________________________________________
" On m'a dit que les meilleurs partent en premier. Du coup je suis pas prêt de partir " - Schpountz pour vous servir... ou pas
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 17h28
schpountz a écrit :Ce trucJ'hésitais à le mettre, parce il s'y est mis un peu tard, mais est arrivé à un niveau plutôt correct et lui a manqué ce truc pour être compétitif sur la durée.



candide
Pilier de bar du forum
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 19h06
lp2814 a écrit :schpountz a écrit :
Labourel à 14ans => 2m, à 16ans => 2m11, à 20ans => 2m16, à 24ans => 2m23 puis stagne autour de 2m15 / 2m16 depuis... C'est surement le cas le plus dingue, avec Michael Salomon et Abdoulaye Diarra.
Pas sûr que ce soit un exemple vraiment "représentatif"
Oui, avant qu'ivalo ne le fasse remarquer, Abdoulaye Diarra représente le Mali en compétitions internationales depuis 2013
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 20h48
lp2814 a écrit :BLUESKY a écrit : Entraîner la longueur et le triple (je coach les 2
)
N'est pas si simple
Je dirais que pour le triple c'est quasiment aussi grave que la hauteur
Je regarde très très souvent les résultats des compétitions benjamins/minimes où il y a eu du triple et de la longueurEn % on est à 85/15 pour la longueur
Niveau départemental et régional
Les concours triple sont faméliques et d'un niveau très bas
Quand j'étais en poussin / benjamin / minime, notre entraîneur ne nous a jamais fait faire de triple saut car il ne savait pas entraîner cette épreuve, plus technique que la longueur par exemple.
Par contre je me rappelle que l'on faisait régulièrement de la hauteur.
Je pense que pas mal d'entraîneurs "n'osent pas" entraîner les jeunes au triple, cela explique peut être une faible densité et des perfs moyennes très basses.
Ouai
Tu faisais vraiment de la hauteur ou un simulacre de couche lateral en canape ?
Apres franchement le triple faut aussi un peu de consistance musculaire pour l aborder.
Pas ce qui caracterise nos benjamins en general actuellement
Bon je force le trait car ils n y sobt pas pour grand chose encore a cet age la mais pour revenir sur le qualificatif de "facile"" a entrainer je mettais plus en perspective la difficulte de faire de la qualite et un bon volume de travail sur un nombre important de momes . Et en parlant bien de la base bien sur.
Sinon pour philathle je pense quand meme aussi que la formation de bases de nos jeunes (generaliste a dominante sprint sauts ) permet plus facilement de belles choses au triple qu a la hauteur une fois la puberte passee (prise de muscles .. et de poids .. en hauteur ca compte un peu plus aussi)
.
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 21h32
Eole a écrit :Oui je ne me rappelle plus de tous les entraînements mais je me souviens qu'on faisait essentiellement des "sauts" sur élan complet (bon personnellement ça ressemblait plus à du jeté de fesses sur le tapis en effetOuai
Tu faisais vraiment de la hauteur ou un simulacre de couche lateral en canape ?
Apres franchement le triple faut aussi un peu de consistance musculaire pour l aborder.
Pas ce qui caracterise nos benjamins en general actuellement
Bon je force le trait car ils n y sobt pas pour grand chose encore a cet age la mais pour revenir sur le qualificatif de "facile"" a entrainer je mettais plus en perspective la difficulte de faire de la qualite et un bon volume de travail sur un nombre important de momes . Et en parlant bien de la base bien sur..


jaime_sam
Passe son temps sur le forum
Genre : Masculin Masculin Inscription : 11/04/2012
Messages : 2.225
Date du message : Wednesday 13 December 2017 à 21h56
Pour le triple, je crois surtout qu'effectivement, peu de clubs savent apprendre le triple et surtout sa pose de pied.
Combien voit on de jeunes en competes qui se font mal ou des entorses cheville ou genou, à cause d'une pose de pied en plante, que leur entraineur n'a jamais interdite et qui empeche de faire du triple saut
Et combien de jeunes qui font 3-4m ont l'impression de sauter super loin en longueur et se sentent valorisés par cela plutot que de faire du triple et d'avoir l'impression d'etre en galère technique et de perfs
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Sunday 17 December 2017 à 18h51
Record de France junior sur 5000m marche salle pour David Kuster 19'48''60
schpountz
Boss d'Athled
Date du message : Sunday 17 December 2017 à 20h49
Pamera Losange débarque chez les cadettes assez tranquillement sur 60m, 7"63 en série, 7"66 en finale
__________________________________________________
" On m'a dit que les meilleurs partent en premier. Du coup je suis pas prêt de partir " - Schpountz pour vous servir... ou pas
ivalo
Pilier de bar du forum
Date du message : Sunday 17 December 2017 à 22h43
lp2814 a écrit :Record de France junior sur 5000m marche salle pour David Kuster 19'48''60
C'est assez énorme...
Date du message : Monday 18 December 2017 à 07h39
ivalo a écrit :lp2814 a écrit : Record de France junior sur 5000m marche salle pour David Kuster 19'48''60
C'est assez énorme...
Pas inutile de le souligner
Ca galoppe sacrement meme
.
lp2814
Pilier de bar du forum
Date du message : Monday 18 December 2017 à 08h05
En effet en deux semaines il a mis 23'' au record de France
ivalo
Pilier de bar du forum
Date du message : Monday 18 December 2017 à 09h06
lp2814 a écrit :En effet en deux semaines il a mis 23'' au record de France
Changement de vie pour David Kuster. Il s'est installé à Reims et s'entraîne avec Diniz et Gilles Rocca. Un vrai robot à voir marcher notre Haut-Rhinois. Techniquement il est très bon. Il est ambitieux et met le maximum d'atouts dans son jeu. Bien que jeune, il envisage déjà de passer sur 50 km. Warum nicht ?
Date du message : Monday 18 December 2017 à 09h20
ivalo a écrit :Changement de vie pour David Kuster. Il s'est installé à Reims et s'entraîne avec Diniz et Gilles Rocca. Un vrai robot à voir marcher notre Haut-Rhinois. Techniquement il est très bon. Il est ambitieux et met le maximum d'atouts dans son jeu. Bien que jeune, il envisage déjà de passer sur 50 km. Warum nicht ?
Y'a du niveau à Reims cette année ... On devrait à mon avis bientôt recommencer à sacrer les rois
.