Le travail de pied synonyme de Blessure ?

C'est le point de vue de Jean Theurel, un chercheur en physiologie du sport et ex-entraineur de Paul Lalire

Je cite cet article de spe15 : "La piste, c’est pathogène, on a donc évité tout ce qui générait des blessures comme le travail de pied"

Qu'en pensez vous ?

du mal :)

Je complète ta citation avec "on se concentre sur le plaisir"
Traduction démagogique : on ne travaille pas, on prend du plaisir = on progresse ;)

Et ne pas faire de travail de pied pour éviter les blessures ... ca ne me semble vraiment vraiment vraiment pas logique

Maurin GUAY a écrit :

C'est le point de vue de Jean Theurel, un chercheur en physiologie du sport et ex-entraineur de Paul Lalire

Je cite cet article de spe15 : "La piste, c’est pathogène, on a donc évité tout ce qui générait des blessures comme le travail de pied"

Qu'en pensez vous ?

ok . alors moi demain je me leve pas pour eviter d aller au travail..

bruno a écrit :

Maurin GUAY a écrit : C'est le point de vue de Jean Theurel, un chercheur en physiologie du sport et ex-entraineur de Paul Lalire

Je cite cet article de spe15 : "La piste, c’est pathogène, on a donc évité tout ce qui générait des blessures comme le travail de pied"

Qu'en pensez vous ?
qu'il est parti de loin....

Disons que Maurin fait dans l'arnaque intellectuelle avec son titre accrocheur aussi

Eole a écrit :

Disons que Maurin fait dans l'arnaque intellectuelle avec son titre accrocheur aussi

Oui un peu...
Parce qu'en fait ce n'est pas du tout le sujet de l'article, juste une simple phrase extraite, et qui en résume peut être 4 ou 5 que l'entraîneur a pu déclarer au journaliste.
Evidemment tel quel ça fait très tranché et donc aussi très contestable. Mais ça ne reflète peut être pas exactement ce que cet entraîneur pense...

Bon cela dit, tout cela est loin d'être grave...

Eole a écrit :

bruno a écrit : Maurin GUAY a écrit : C'est le point de vue de Jean Theurel, un chercheur en physiologie du sport et ex-entraineur de Paul Lalire

Je cite cet article de spe15 : "La piste, c’est pathogène, on a donc évité tout ce qui générait des blessures comme le travail de pied"

Qu'en pensez vous ?
qu'il est parti de loin....

Disons que Maurin fait dans l'arnaque intellectuelle avec son titre accrocheur aussi

Cest surtout l'occasion de lancer un débat

j'ai été surpris de lire ça

philathle a écrit :

Eole a écrit : Disons que Maurin fait dans l'arnaque intellectuelle avec son titre accrocheur aussi

Oui un peu...
Parce qu'en fait ce n'est pas du tout le sujet de l'article, juste une simple phrase extraite, et qui en résume peut être 4 ou 5 que l'entraîneur a pu déclarer au journaliste.
Evidemment tel quel ça fait très tranché et donc aussi très contestable. Mais ça ne reflète peut être pas exactement ce que cet entraîneur pense...

Bon cela dit, tout cela est loin d'être grave...

On est bien d'accord (putain de mal de dos ce matin ... mes séance sur piste en cadet sans doute )

.

Maurin GUAY a écrit :

Eole a écrit : bruno a écrit : Maurin GUAY a écrit : C'est le point de vue de Jean Theurel, un chercheur en physiologie du sport et ex-entraineur de Paul Lalire

Je cite cet article de spe15 : "La piste, c’est pathogène, on a donc évité tout ce qui générait des blessures comme le travail de pied"

Qu'en pensez vous ?
qu'il est parti de loin....

Disons que Maurin fait dans l'arnaque intellectuelle avec son titre accrocheur aussi

Cest surtout l'occasion de lancer un débat

j'ai été surpris de lire ça

Il aurait pu écrire "la vitesse" ou "la souplesse" ... On est clairement dans une approche physio de la performance où abnégation et pugnacité font force de loi, ce qui colle bien avec le profil de son entraîneur Jean Theurel chercheur en physio.

Les hurdlers (entre-autres) passent leur temps à faire du travail de pied sans en souffrir outre mesure. tout dépends comment il est amené, car c'est comme tout, cela s'apprend ... mais pour cela, il faut commencer jeune ;)

Après, c'est aussi certain que ce n'est pas compatible avec une approche "plus que 29"

Mais bravo à Paul pour ce qu'il réalise tout en menant de front son métier de Cadre Technique Triathlon.

Justement, moi ce qui me sautais au yeux, c'est que mes années avec le plus de blessure, c'était justement celle où j'avais cessé le travail de pied (ou celles où je n'en faisais encore pas) préférant miser sur le volume

J'ai même tendance dans mon approche à imaginer (peut-être à tort) que pour le profil de Paul Lalire à l'époque (donc junior orienté 5000-10km voir semi, j'avais le même), c'était au contraire l'approche volume qui générai un max de blessure

Dommage que l'article n'explique pas le point de vue du physio, son point de vue doit s'expliquer j'imagine

Maurin GUAY a écrit :

J'ai même tendance dans mon approche à imaginer (peut-être à tort) que pour le profil de Paul Lalire à l'époque (donc junior orienté 5000-10km voir semi, j'avais le même), c'était au contraire l'approche volume qui générai un max de blessure

Lesquelles ?

coachsdave2 a écrit :

Maurin GUAY a écrit :

J'ai même tendance dans mon approche à imaginer (peut-être à tort) que pour le profil de Paul Lalire à l'époque (donc junior orienté 5000-10km voir semi, j'avais le même), c'était au contraire l'approche volume qui générai un max de blessure

Lesquelles ?

Contracture des muscles antérieur (jumeaux, ischios) qui ont été réglé par le travail de pied
Epanchement de synovie qui ont été réglé par la diminution du volume (induite par le travail de pied qui remplaçait des footings long)

Enfin c'était mon analyse à l'époque