LIFA résultats

J'en ai pas beaucoup mais je peux vs dire une seule chose c'est que chony be good autant dire moi, bah je me qualifie d'un cheveu parce que chui le dernier qualifié...merci a bouatach qui abandonn, il me laiss la place...
LONG: Zeroual
Victoire de Champigny en espoir dvt Akaouch et berrouane, el badaoui 4ème dc moi 11ème( la moule que j' ai franchement, je fais une course de merde et je passe parfois dieu est là kan meme inch alla kom on dit).
LONGfemme: Klilech-fauvel
Court: Pancreach

Junior: Kamal
Cadet: Smain
Junior: James dvt Guet (elle forte la bougre).

Et franchement un pûblic nombreux pr ces championnats...vraiment une bonne ambiance

chony rikiki
http://www.livryathle.com

bravo chony la chance sourit aux audacieux!! je suis ravi de t'acceuillir ché moi mon pote après ta blessure c bon !!!

bastien

Merci mon poussin, c vrai ke c inespéré surtt après mes 6 semaines d'arrêt mais ça fait plaisir même si les sensations n'étaient carrément pas la, c pas rave l'essentiel est fait!!!

chony rikiki
http://www.livryathle.com

O fait ds la rubrik chony a testé pr vous, bah y a kelke chose ki ne fo pa faire avt une compét'...
Vs savez ts ke je suis un jeune ds l'athlé(ca fait 3 ans), g essayé le sandwich 1h avt la compét', g essayé le manger 1h30 avt, g essayé le manger 6h avt, et là g testé pr vous de l'eau pétillante tt le tps avt- la course et c pas bien, mais pas bien du tout...ca donne des points de côté et tt et tt...pr d'autres conseils...vs pouvez m'appeler lol...

chony rikiki
http://www.livryathle.com

Salut à Tous (et à Chony)

Enkor 1 p'tit jeune non expérimenté (j parle pr la diététik...),car la St Yorre avt le course c pa top.... En tt k pr sa course, il la gérer kom 1 chef .
Pr le champion Régional LIFA C Nourédine Smaïn (cadet), 1 champion de LIVRY-GARGAN ATHLETISME. Alors pr le voir (en foto) venez surfer sur nôtre site www.livryathle.com et venez dedicacer le livre d'or et t'chater sur nôtre forum.

PS : Je suis tjrs à la recherche de sponsors...(e-ml lebourdaisfranck.@wanadoo.fr ou www.livryathle.com)
Par avance merçi

a+Francky (www.livryathle.com)