Après la mode des coureurs de demi-fond qui s'entraînent toute l'année en faisant des footings à 12 à l'heure, voici peut être le retour des forçats de la piste...
En tout cas ils veulent que ça se sache puisque cela fait partie d'une vaste campagne de communication sur les réseaux sociaux spécialisés (type flotrack).
Moi ça me laisse....
Boston University January 16 2014:
Galen Rupp - 13:01 American Record
Cam Levins - 13: 19 Canadian Record
Quelques minutes après leur perf record, the Nike Oregon Project se fait une séance d'entraînement sur la base de 400/800m.
Entraînement, Rupp et Levins :
2 x 800/400 (2:00/54)
2-3 x 400 (54s) (Levins en a fait 3)
25 janvier
8:07.41 NEW AMERICAN RECORD!
puis 15mins après avoir signé des autographes.
5xMILE (400 repos entre chaque)
(4:21;4:20;4:20;4:16;4:01)
Si vous êtes curieux allez voir également les competitions/séances de Mary Cain