homme et femme fort d'athled

bastien au poids cet été à renne , marc ce week end à franconville le défi des 4 lancers pour demi fondeur est lancé
j'attend la confrontation de ces deux spécialistes du marteau
les autres vous pouvez vous y mettre
celui et celle qui lanceront le plus loin les 4 engins seront si les boss le veulent bien la femme et l'homme le plus fort d'athled

au javelot pour ma part je suis tip top
en effet record personnel en compet : 5 m 36 cm

Et oui, j'ai lancé le javelot ce week end. Un petit défi avec 2 de mes camarades demi fondu.

Résultat=23m30 !!!

Pas mal pour un p'tit gars de 1m65 - 50kg

En tout cas on s'est bien amusé !

Et jennifer a fait la marche: du tres beau spectacle...

11m20 au poids cadet(avec une bizzarerie dans la mesure), 17m au disque benjamin et 30m40 au javelot minime et comme sommet la medaille de bronze au championnat de Paris du disque benjamin et au poids cadet!!!!!!!!

Le défi pour ceux qui font du demi fond -sprint sont les 4 lancers et les lanceurs ils peuvent participer ouy ils doivent faire un 2000m steeple et un 5000m!!!?????

bah les lanceurs c'est 3000msteeple 5000m!! tas tout trouvé mayli... au fait bruno guillaume m'a dit que j'avais mas place pr la coupde de france de lancer... je participais pas dimanche parce qu'il préfère préserver les meilleurs pr LA compétition lol ciao

9.45 au poids de 7 et 26.56 au disque de 2, le jav et le marteau restent à expérimenter

Ben moi je concours pas car c bocou plus simple de faire un lancer que de faire un 3000msteeple!! faut pas abuser lol