Championnats de France 10.000 m piste Pacé samedi 29 avril 2017

Eole a écrit :

Un léger mieux quoi et à valider encore et encore pour sortir de ce marasme et provoquer davantage de vocations chez les plus jeunes encore (non non le 800 et son faux travail de vitesse en cadet n'est pas une obligation ...)

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E. Roudolff-Lévisse a eu de belles références jeune du 800 au 3000, je le voyais moins fort que ça. Il a un PB au 5000m, 14'04", à améliorer cependant, à suivre. Mais cela ne doit pas l'empêcher de prendre du plaisir dans les années à venir comme dit ivalo.

forumiste a écrit :

Eole a écrit : Un léger mieux quoi et à valider encore et encore pour sortir de ce marasme et provoquer davantage de vocations chez les plus jeunes encore (non non le 800 et son faux travail de vitesse en cadet n'est pas une obligation ...)

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E. Roudolff-Lévisse a eu de belles références jeune du 800 au 3000, je le voyais moins fort que ça. Il a un PB au 5000m, 14'04", à améliorer cependant, à suivre. Mais cela ne doit pas l'empêcher de prendre du plaisir dans les années à venir comme dit ivalo.

Bien sûr qu'il en a eu tu ne le decouvres pas aujourd'hui j'espere ...

Sinon pour le plaisir chacun le prend où il veut , parait même que ca peut changer au fil d'une carrière mais une chose est sur concernant notre ERL national, courir ne lui était pas désagréable même dans ses plus jeunes années .

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forumiste a écrit :

E. Roudolff-Lévisse a eu de belles références jeune du 800 au 3000,

Peut être pas beaucoup d'entraînement spécifique sur ces distances, un léger manque de vitesse de base aussi sans doute (55"40 sur 400m en cadet1, 26"1 sur 200m en cadet2). En revanche il a toujours été bien plus compétitif sur du plus long, et surtout en cross. Comme sa carrière est menée sagement sans mettre la charrue avant les bœufs, sûr qu'il a encore une bonne marge de progression.

philathle a écrit :

Oui pas mal, mais pas extraordinaires non plus. 1'57" au 800 en cadet (1'54" en junior), 4'02" au 1500 (3'51"), c'est très appréciable mais il était loin d'être parmi les tout meilleurs de ces distances dans les catégories jeunes.

Peut être pas beaucoup d'entraînement spécifique sur ces distances, un léger manque de vitesse de base aussi sans doute (55"40 sur 400m en cadet1, 26"1 sur 200m en cadet2). En revanche il a toujours été bien plus compétitif sur du plus long, et surtout en cross. Comme sa carrière est menée sagement sans mettre la charrue avant les bœufs, sûr qu'il a encore une bonne marge de progression.

T'es dur. Je vois un cadet 1 galoper dans la rue en 55" au 400 je vais le voir tout de suite , quitte à le piquer au groupe marche nordique .

philathle a écrit :

forumiste a écrit : E. Roudolff-Lévisse a eu de belles références jeune du 800 au 3000,
Oui pas mal, mais pas extraordinaires non plus. 1'57" au 800 en cadet (1'54" en junior), 4'02" au 1500 (3'51"), c'est très appréciable mais il était loin d'être parmi les tout meilleurs de ces distances dans les catégories jeunes.

Peut être pas beaucoup d'entraînement spécifique sur ces distances, un léger manque de vitesse de base aussi sans doute (55"40 sur 400m en cadet1, 26"1 sur 200m en cadet2). En revanche il a toujours été bien plus compétitif sur du plus long, et surtout en cross. Comme sa carrière est menée sagement sans mettre la charrue avant les bœufs, sûr qu'il a encore une bonne marge de progression.

Une autre approche quoi ... enfin autre .. du old school enrichi pourrait on dire

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candide a écrit :

Et pourquoi avoir choisi sur l'affiche les tenants du titre Freddy Guimard et Mamie Daunay puisqu'il ne seront même pas là pour défendre leurs titres

C. Daunay a bien couru 10 km ... mais hier sur route avec S. Duarte que les organisateurs de Pacé attendaient samedi , le gag .

et elles ont fait quoi comme resultats?

silvio a écrit :

et elles ont fait quoi comme resultats?

33'06" et 33'09".

forumiste a écrit :

silvio a écrit : et elles ont fait quoi comme resultats?

33'06" et 33'09".

hum... elles ont courru ensemble alors. avec un bon chrono.

avec Calvin , on aurait pas la notre prochaine équipe feminine marathon ?

il est sur que c daulnay a beaucoup a leur apporter . Duarte manque encore quelque chose sur marathon et Calvin débutante.

mais si les 3 demarrent un vrai projet commun de marathon ca vas attirer quelques autres derrieres .
et finalement la relance de la relance du lancement du plan de relance du marathon sera peut etre enfin reel ..par les femmes.

silvio a écrit :

il est sur que c daulnay a beaucoup a leur apporter . Duarte manque encore quelque chose sur marathon et Calvin débutante.

mais si les 3 demarrent un vrai projet commun de marathon ca vas attirer quelques autres derrieres .
et finalement la relance de la relance du lancement du plan de relance du marathon sera peut etre enfin reel ..par les femmes.

La femme est l'avenir de l'homme... (je sais, d'autres l'ont dit et chanté avant moi Aragon, Ferrat, etc. )

Un record déjà (presque) "battu" (même s'il s'agit d'un 10km et non d'un 10.000m) 36h plus tard puisque la nouvelle championne de France du 10.000m sacrée en 35'47 (Record personnel) réalise hier 35'29 aux 10km de Montreuil Juigné.
Elle reste sur 11 compétitions sur les 9 dernières semaines, battant au passage ses records sur 3000m, 10km, 15km, semi-marathon. Belle forme !

Sa fiche ICI

philathle a écrit :

ivalo a écrit : forumiste a écrit :
Les qualités physiques sont importantes, oui, et nous sommes quelques-uns à nous battre sur ce forum pour connaître le temps au 100m de PML ou bien la VMA de Marie-Jo mais lis le compte-rendu de ces France sur le site FFA et tu seras surpris par les débuts de la championne de France .

Elle fut une bonne cycliste aussi (mais ce n'est pas indiqué sur le site de la FFA... )

Ben moi ce qui me stupéfie un peu, ce ne sont pas ses perfs squelettiques au javelot et au triple saut. Je suppose en effet qu'elle n'en fait jamais et s'est retrouvée aux interclubs à devoir se familiariser au débotté avec le cloche pied et son enchaînement, et une grande lance bien encombrante... . Elle ne doit pas avoir non plus une grosse "sensibilité technique" athlé.

Mais bon... Non ce qui me "troue le cul" comme on dit, et c'est là tout à son honneur, c'est sa progression et son niveau actuel à partir d'une vitesse de base si médiocre. L'examen de sa fiche montre qu'elle a commencé l'athlé à 20 ans, jeune adulte donc. Le fait qu'elle a rapidement fait un 10 kms semble prouver qu'en effet elle avait déjà un certain fond (le vélo sans doute), mais son temps de 49' n'a rien d'extraordinaire. Mais surtout ses 3' au 800 et 3'48" au 1000m montrent des qualités de base de vitesse et de résistance plus que moyennes pour une fondeuse de son âge. Or, 2 ans après elle a déjà descendu son temps sur 10kms à 37', et 5 ans plus tard elle en est à 35'47" sur 10 000m et aussi 10'14"" sur 3000m !
Quand on sait en plus que son record sur 400m date d'il y a 2 ans et se situe à... 1'18" !
Alors bien entendu le style d'effort et les qualités nécessaires ne sont absolument pas les mêmes, mais j'avoue que je suis quand même époustouflé qu'elle puisse arriver à ce niveau.

oliv a écrit :

Un record déjà (presque) "battu" (même s'il s'agit d'un 10km et non d'un 10.000m) 36h plus tard puisque la nouvelle championne de France du 10.000m sacrée en 35'47 (Record personnel) réalise hier 35'29 aux 10km de Montreuil Juigné.
Elle reste sur 11 compétitions sur les 9 dernières semaines, battant au passage ses records sur 3000m, 10km, 15km, semi-marathon. Belle forme !

Série en cours ..
Elle pourrait même exploser les 8 m au triple aux interclubs

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Eole a écrit :

oliv a écrit : Un record déjà (presque) "battu" (même s'il s'agit d'un 10km et non d'un 10.000m) 36h plus tard puisque la nouvelle championne de France du 10.000m sacrée en 35'47 (Record personnel) réalise hier 35'29 aux 10km de Montreuil Juigné.
Elle reste sur 11 compétitions sur les 9 dernières semaines, battant au passage ses records sur 3000m, 10km, 15km, semi-marathon. Belle forme !

Série en cours ..
Elle pourrait même exploser les 8 m au triple aux interclubs

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5 pages (à suivre....) pratiquement pour elle et son podium France, tout le monde n'a pas eu cet honneur.