bastos stocos au martos

salut les gars, je pase un petit coucou enytre le cours de disque et celui de marteau. pour la première fois de ma vie j'ai lancé le marteu franchement c super balèze, j'ai du prendre un engin de cadette fille et g opas réussi à l'envoyé à plus de 5m!! tt ceci ds le cadre d'un stage de moniteur régional!! demain kel chance une nocturne jusqu'à 22h30 de triple. Dc pr moi très peu d 'entrainement cette semaine 2 footing!! car après noel jmenvole pr londres! en revanche la deuxième semaine sera plus sage et plus sérieuse, les départementaux arrivent vite!

bastien ptit parisien

super bastien on risquait d'avoir un trou au marteau à priori c'est compatible avec l'horaire du 8 et du 4X4
bon stage et bon séjour en angleterre
au fait geoffrey vient il faire les cross?
bonnes fêtes de fin d'année à toute ta famille ainsi qu'aux adis qui je l'espère vont coiffer les quimpérois sur le fil

bruno

N'oublie jamais championnet stp

Demi fou de Paris !!

Merci de la précision 1/2.

Une autre année s'achève.