800m

salut je voudrais savoir quelles types de séance je devais faire pour progresser sur 800m car je faiblis trop dans le 2éme 400m
merci

wow et bien, une chose est sure, tu risque pas d'avoir de réponses

Que fait tu déjà ?
qu'est-ce que tu appel faiblir ?

leblond67 a écrit :

salut je voudrais savoir quelles types de séance je devais faire pour progresser sur 800m car je faiblis trop dans le 2éme 400m
merci

On appelle ça une course normal de 800m !! Qu'est ce que t'appelles faiblir ??

Mes courses ça tourne à

55 <> 1'08
58 <> 1'05
1'01 <> 1'02

C'est mes dernières course

schpountz a écrit :

leblond67 a écrit : salut je voudrais savoir quelles types de séance je devais faire pour progresser sur 800m car je faiblis trop dans le 2éme 400m
merci

On appelle ça une course normal de 800m !! Qu'est ce que t'appelles faiblir ??

Mes courses ça tourne à

55 <> 1'08
58 <> 1'05
1'01 <> 1'02

C'est mes dernières course

55''-1'08'' tu etais bien ambitieux ce jour la je crois

tamalou a écrit :

schpountz a écrit : leblond67 a écrit : salut je voudrais savoir quelles types de séance je devais faire pour progresser sur 800m car je faiblis trop dans le 2éme 400m
merci

On appelle ça une course normal de 800m !! Qu'est ce que t'appelles faiblir ??

Mes courses ça tourne à

55 <> 1'08
58 <> 1'05
1'01 <> 1'02

C'est mes dernières courses

55''-1'08'' tu etais bien ambitieux ce jour la je crois

Départementaux, je voulais absolument une médaille, 2 gars sont partis devant, on passe en 40" au 300m je suis avec eux, et voila je craque ^^ Y finissent en 1'53 et moi derrière ^^ Je fais 3eme quand même, mais y'a la course sur

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