19 février 2012 1/2 finale des frances à vrigne aux bois zone nord

le 19 février aura lieu la demi finale des CHF de cross à vrigne aux bois dans les ardennes.

Qui en sera ? et sur quelles distances ?

kirui a écrit :

le 19 février aura lieu la demi finale des CHF de cross à vrigne aux bois dans les ardennes.

Qui en sera ? et sur quelles distances ?

A ma connaissance, il y aura sur le court :
Chmpion2mon4tier, Athle62, KipYoACVA +, tonio800m, (et bibi)

+ si j'ai bien compris : Maurin GUAY, demi-fondeur59

Sur le long :
JuAucout, ...

et bien sûr Rocko sur le bord (on l'entend bien général...)

Missa a écrit :

kirui a écrit : le 19 février aura lieu la demi finale des CHF de cross à vrigne aux bois dans les ardennes.

Qui en sera ? et sur quelles distances ?

A ma connaissance, il y aura sur le court :
Chmpion2mon4tier, Athle62, KipYoACVA +, tonio800m, (et bibi)

+ si j'ai bien compris : Maurin GUAY, demi-fondeur59

Sur le long :
JuAucout, ...

et bien sûr Rocko sur le bord (on l'entend bien général...)

Je confirme que j'y serai avec ma voix fluette, douce et mélodieuse

Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Missa a écrit :

kirui a écrit : le 19 février aura lieu la demi finale des CHF de cross à vrigne aux bois dans les ardennes.

Qui en sera ? et sur quelles distances ?

A ma connaissance, il y aura sur le court :
Chmpion2mon4tier, Athle62, KipYoACVA +, tonio800m, (et bibi)

+ si j'ai bien compris : Maurin GUAY, demi-fondeur59

Sur le long :
JuAucout, ...

et bien sûr Rocko sur le bord (on l'entend bien général...)

Yes! Je serais au départ du cross court à 14h et des patates et je serais facilement reconnaissable : j'aurais les dents longues!!

chmpion2mon4tier a écrit :

Yes! Je serais au départ du cross court à 14h et des patates et je serais facilement reconnaissable : j'aurais les dents longues!!

Et fait attention de ne pas te casser les dents

Maurin GUAY a écrit :

Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Maurin GUAY a écrit :

Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

tu t'es exilé ds le grand nord depuis combien de temps ?

Jeremy a écrit :

Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Salut Jérémy

Le parcours est encore plus dur que ce que tu as connu avec une incursion dans le champ voisin qui va en surprendre plus d'un...

azz a écrit :

Jeremy a écrit : Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Salut Jérémy

Le parcours est encore plus dur que ce que tu as connu avec une incursion dans le champ voisin qui va en surprendre plus d'un...

C'est bon ca!! un vrai cross en perspective!!
Dommage que le terrain sera gelé, sinon, cela aurait pu être un vrai petit bourbier par endroits...
Sinon, je pense que le parcours doit rester très technique par endroit, très sinueux?
Et les aires de départ et d'arrivée ont elles été aménagées? Car sinon, le départ risque d'être hyper tendu!

Jeremy a écrit :

azz a écrit : Jeremy a écrit : Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Salut Jérémy

Le parcours est encore plus dur que ce que tu as connu avec une incursion dans le champ voisin qui va en surprendre plus d'un...

C'est bon ca!! un vrai cross en perspective!!
Dommage que le terrain sera gelé, sinon, cela aurait pu être un vrai petit bourbier par endroits...
Sinon, je pense que le parcours doit rester très technique par endroit, très sinueux?
Et les aires de départ et d'arrivée ont elles été aménagées? Car sinon, le départ risque d'être hyper tendu!

Vous me faites peur avec vos descriptifs! D'autant plus que le parcours n'aura rien à voir avec celui des France du coup...
En plus le dégel est annoncé pour ce week end, ça se trouve le sol ne sera pas si dur que ça.

Jérémy, je te propose qu'on fasse un échange : tu viens courir à vrigne à ma place, je prend la tienne dans le sud où y a pas besoin de pointes!

Missa a écrit :

Jeremy a écrit : azz a écrit : Jeremy a écrit : Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Salut Jérémy

Le parcours est encore plus dur que ce que tu as connu avec une incursion dans le champ voisin qui va en surprendre plus d'un...

C'est bon ca!! un vrai cross en perspective!!

Dommage que le terrain sera gelé, sinon, cela aurait pu être un vrai petit bourbier par endroits...
Sinon, je pense que le parcours doit rester très technique par endroit, très sinueux?
Et les aires de départ et d'arrivée ont elles été aménagées? Car sinon, le départ risque d'être hyper tendu!

Vous me faites peur avec vos descriptifs! D'autant plus que le parcours n'aura rien à voir avec celui des France du coup...
En plus le dégel est annoncé pour ce week end, ça se trouve le sol ne sera pas si dur que ça.

Jérémy, je te propose qu'on fasse un échange : tu viens courir à vrigne à ma place, je prend la tienne dans le sud où y a pas besoin de pointes!

Oups, j'avais pas vu que les inters étaient le 19 fev, comme nous ici!! En effet, ca risque de bien dégeler d'ici là, donc pointes de 12 voire 15 obligatoire!! Un vrai cross à l'ancienne. Et n'oublies pas de prendre un casque, ca peut être utile en cas de chute lors de la descente. Je pense que compte tenu du nombre de participants attendu, il y aura forcément des aménagements au parcours classique, mais j'espère que pour la beauté du site, celui ci restera tout de même viril!! Bon séjour en terre ardennaise à toi. Pour nos inters, le parcours sera tout plat, avec risque de boue en cas de dégel ou de forte pluie. Les départementaux du gard s'y sont couru avec pas mal de monde en running légère. Si cela reste comme il y a un mois, alors je n'aurai pas mis les pointes de l'hiver, sauf si il y a qualif aux france!!
Bonne course à toi.

Jeremy a écrit :

Missa a écrit : Jeremy a écrit : azz a écrit : Jeremy a écrit : Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Salut Jérémy

Le parcours est encore plus dur que ce que tu as connu avec une incursion dans le champ voisin qui va en surprendre plus d'un...

C'est bon ca!! un vrai cross en perspective!!

Dommage que le terrain sera gelé, sinon, cela aurait pu être un vrai petit bourbier par endroits...
Sinon, je pense que le parcours doit rester très technique par endroit, très sinueux?
Et les aires de départ et d'arrivée ont elles été aménagées? Car sinon, le départ risque d'être hyper tendu!

Vous me faites peur avec vos descriptifs! D'autant plus que le parcours n'aura rien à voir avec celui des France du coup...
En plus le dégel est annoncé pour ce week end, ça se trouve le sol ne sera pas si dur que ça.

Jérémy, je te propose qu'on fasse un échange : tu viens courir à vrigne à ma place, je prend la tienne dans le sud où y a pas besoin de pointes!

Oups, j'avais pas vu que les inters étaient le 19 fev, comme nous ici!! En effet, ca risque de bien dégeler d'ici là, donc pointes de 12 voire 15 obligatoire!! Un vrai cross à l'ancienne. Et n'oublies pas de prendre un casque, ca peut être utile en cas de chute lors de la descente. Je pense que compte tenu du nombre de participants attendu, il y aura forcément des aménagements au parcours classique, mais j'espère que pour la beauté du site, celui ci restera tout de même viril!! Bon séjour en terre ardennaise à toi. Pour nos inters, le parcours sera tout plat, avec risque de boue en cas de dégel ou de forte pluie. Les départementaux du gard s'y sont couru avec pas mal de monde en running légère. Si cela reste comme il y a un mois, alors je n'aurai pas mis les pointes de l'hiver, sauf si il y a qualif aux france!!
Bonne course à toi.

Le départ a lieu sur le "petit terrain de foot et se poursuit sur un chemin qui monte sur près de 240m. On a essayé d'élargir au maximum le départ et le parcours. L'arrivée sera plus facile, puisqu'elle se déroulera dans le champs voisin. Depuis maintenant un mois, on a beaucoup bossé sur le parcours. Mais il reste quelques passage bien bosselés, qu'on comptait araser, mais avec le froid, pour l'instant impossible.
Pour la boue, même avec le dégel, cela devrait être raisonnable....
Pour plus d'info sur le parcours, voici l'adresse du site : http://grac-athletisme.com

A ma connaissance, il y aura sur le court :
Chmpion2mon4tier, Athle62, KipYoACVA +, tonio800m, Missa, Maurin GUAY

+ si j'ai bien compris : , demi-fondeur59

Sur le long :
JuAucout, kirui ~ ...

et bien sûr Rocko sur le bord (on l'entend bien général...)

Azz ?

kirui a écrit :

A ma connaissance, il y aura sur le court :
Chmpion2mon4tier, Athle62, KipYoACVA +, tonio800m, Missa, Maurin GUAY

+ si j'ai bien compris : , demi-fondeur59

Sur le long :
JuAucout, kirui ~ ...

et bien sûr Rocko sur le bord (on l'entend bien général...)

Azz ?

Oui dans l'organisation et en tant qu'entraîneur.....

Missa a écrit :

Vous me faites peur avec vos descriptifs! D'autant plus que le parcours n'aura rien à voir avec celui des France du coup...
En plus le dégel est annoncé pour ce week end, ça se trouve le sol ne sera pas si dur que ça.

Jérémy, je te propose qu'on fasse un échange : tu viens courir à vrigne à ma place, je prend la tienne dans le sud où y a pas besoin de pointes!

Que j'aimerais pas être à ta place Missa
Mais le cross c'est la discipline de ceux qui s'adaptent à tout (mêmes au parcours "faciles" ;), alors y a pas de raison , va falloir gérer !

méfie toi de Kirui sur le bord du parcours , si y a de la boue tu n'en verras que le haut du bonnet
(ca t'apprendra à venir à Vincennes sans me prévenir Kirui )

bruno a écrit :

Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

tu t'es exilé ds le grand nord depuis combien de temps ?

Mi octobre

Jeremy a écrit :

donc pointes de 12 voire 15 obligatoire!! .

Mince ! quelqu'un sait où en trouver ? j'ai réussi qu'à trouver du 9 lol

Jeremy a écrit :

Maurin GUAY a écrit : Je confirme que j'y serai si je survit aux températures glaciales d'ici là

Ola Maurin, tu vas courir à moins de 20km de chez moi!! Tu verras, parcours très technique, ou il faut garder du jus car assez pentu avec pas mal de relance. Tu verras, ca c'est un vrai cross!!

Jte ferai honneur ! parfait s'il est dantesque histoire que je prenne pas la journée de déplacement pour rien !

Ayant déjà couru lors des Régionaux Champagne Ardennes sur le court sa dépotte ! Mieux vaut bien se placer à mon avis au moins on ne s'ennuit pas !

En passant je demande à une âme charitable qui voudrait bien m'aider et être mon héros si par hasard il serait possible de trouver la vidéo des frances Jeunes 2009 à Bondoufle sur le 5000m Juniors Hommes !

Même si ce n'est peut etre pas l'endroit pour ma demande, mais sa ne coûte rien d'essayer !!

Merci à vous, et vivement le 19 fèvrier !